Hermosillo, Sonora.-Si bien la educación física es una asignatura escolar que forma parte de la carga académica de todos los estudiantes de educación básica, es también en esta actividad donde se detecta a muchos de los futuros deportistas profesionales y donde se inculca el amor por el deporte, una práctica que puede mantenerse a lo largo de la vida y que promueve salud y bienestar.
Con un silbato, conos, cuerdas y balones, los maestros de educación física son parte fundamental del desarrollo integral de los alumnos, ya que la actividad deportiva complementa lo que se aprende en el aula, tal y como lo señaló el poeta romano Décimo Junio Juvenal en su obra Sátiras con la frase: “Mente sana en cuerpo sano”.
Hannia Molinares, maestra de educación física de nivel preescolar y primaria, aseguró que “los maestros de educación física tenemos la responsabilidad de motivar a los alumnos a mantenerse activos, ayudándolos a comprender la importancia de realizar actividad física de manera regular para prevenir enfermedades como la obesidad, diabetes, hipertensión, problemas cardiovasculares y afectaciones emocionales como el estrés o la ansiedad”.
Dejan gran enseñanza
La docente, egresada de la licenciatura en Entrenamiento Deportivo, indicó que “es nuestra responsabilidad crear espacios donde los estudiantes puedan desarrollar su confianza, autoestima y habilidades sociales. Por medio de clases creativas e inclusivas, los docentes podemos lograr que los alumnos vean el ejercicio no como una obligación, sino como una herramienta para sentirse bien física y emocionalmente”.
Teresa Moueth, psicóloga deportiva y docente de la Universidad Estatal de Sonora, con más de 30 años de experiencia en las aulas, aseguró que el entrenador es una figura central en la motivación que desarrollan los estudiantes, incluso aquellos que no se dedicarán al deporte de manera profesional.
“Basados en la psicología del deporte, trabajamos con una teoría llamada autodeterminación, donde se coloca al entrenador como la figura central en la variable conocida como motivación, la cual se refiere a la dirección e intensidad del esfuerzo”.
“La persona decide realizar actividad física y la dirección de la intensidad del esfuerzo se refiere a la cantidad de empeño que pone al realizarla. Entonces, según esta teoría, los psicólogos del deporte colocamos al entrenador como la figura central para desarrollar la motivación mediante la satisfacción de tres necesidades psicológicas básicas”.
Con Karím López
Añadió que el maestro o entrenador se convierte en una figura de apoyo que empodera al deportista para continuar, durante muchos años, realizando actividad física.
Fuente: Tribuna del Yaqui
