Ciudad de México.-¡Espera! Aún no guardes tuabrigo. Aún hay días fríos a la vista, de acuerdo con la información brindada por la coordinadora general del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), Alejandra Margarita Méndez Girón. Y es que si creías que en diciembre la habías pasado mal por lasbajas temperaturas, tendrás que prepararte para las heladas deenero. Si eres team calor, seguro que te entristecerá saber que el primer mes de este año se contempla como el más frío de la temporada invernal 2023-2024.

En total se esperan 10 frentes fríos, el número más alto en los primeros cinco meses del 2024. En cuanto al resto, enfebrerohabrán nueve frentes, paramarzose anunciaron siete, en tanto que enabrilsólo se avecinan seis, para cerrar enmayocon tres frentes.

A finales de diciembre se registró el frente frío número 21 y en los pocos días de enero se reportó el 22, 23 y 24. Y para la siguiente semana entrará el número 25. Pero, ¿qué pasa con el frente frío actual? Este jueves ingresó el 24 y se dirige por elnoresteynortede la República Mexicana. En las zonas afectadas se pronostican temperaturas de-15 a -10 grados Celsiusy heladas en las sierras de Chihuahua y Durango. Por otra parte, en las zonas serranas de Baja California, Sonora y Zacatecas se asentaron temperaturas de-10 a -5 gradoscon heladas.

En zonas montañosas de Aguascalientes, Coahuila, Estado de México, Guanajuato, Hidalgo, Jalisco, Michoacán, Nuevo León, Puebla, San Luis Potosí, Sinaloa, Tlaxcala y Veracruz se pronosticaron temperaturas mínimas de-5 a 0 grados. Finalmente, en las montañas de Baja California Sur, Ciudad de México, Morelos, Oaxaca, Querétaro y Tamaulipas, se esperaban temperaturas de0 a 5 grados.

Con la llegada del invierno llegan losfríosy lasinfecciones. Saber protegerse de las bajas temperaturas es importante y puede resultar fundamental para las personas más frágiles. Lo más importante es mantener el calor en casa. Para ello, conserva el calor en las habitaciones cerrando las puertas. Es importante mantener una temperaturaconstante, en torno a los 19°C, y no sobrecalentar la casa. Asegúrate de ventilar tu casa unos minutos cada día, a pesar del frío.

Cuando se trata de actividades al aire libre, es importante llevarropa adecuadapara las temperaturas invernales. Dirígete a lacabezay elcuello, estas zonas son las más sensibles al frío. Usa un pañuelo sobre la nariz y la boca para respirar aire más cálido. En general, lasextremidades(manos, pies, cara) son las zonas a proteger de forma prioritaria. Por lo tanto, se recomiendan guantes, calcetines gruesos y calzado abrigado y hermético.

Fuente: Tribuna