Álamos, Sonora.-Con el objetivo de ofrecer a la población la oportunidad de desarrollaractividad físicatiempos decontingenciae impulsar lasana convivencia, entre los integrantes de la familia, elSistema DIF Municipalinició con las clases dezumba virtual.
Por lacuarentena obligatoria, muchos negocios tuvieron que cerrar entre ellos los gimnasios, y la actividad física al aire libre no esta permitida.
Lainstructora Edith Mejiacomentó que a petición de lapresidenta del DIF, Rebeca Barriga,se imparten estas clases con el propósito de dar seguimiento al programa de desarrollo que tiene como finalidad fomentar entre la sociedad una cultura saludable y de activación física.
A consecuencia del Coviddejamos de realizar (ejercicio) sin embargo el no poder salir de casa no es pretexto para estarsedentarios, por ello invito a todos a que se conecten diariamente a través de lapágina oficial de la administración, en un horario de 6 pm a las 7 pm, de lunes a viernesy retomemos nuestras rutinas de ejercicios”, compartió.
Estas clases musicalizadas contribuyen a reducir elestrésy a ejercitar de manera divertida, pues el deporte es necesario para mantener una buena condición física y mental.
