Ciudad de México.- Lagastritises una de las enfermedades que más atormenta a los mexicanos en los últimos tiempos. De acuerdo con datos deCuidate Plus, esta condición se presenta cuando existe unainflamación agudao crónica de la mucosa que recubren las paredes delestómago.
Surge por diferentes factores, como consumir una alta ingesta deirritantes, por que la bacteriaHelicobacter pyloriinvadió tu estómago o, por consumir ciertos tipo de medicamentos.
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Es posiblealiviarlas molestias de la gastritis con este sencillo y poderosojugo, solo necesitarás 3 ingredientes y beberlo constantemente. Así que ¡Toma nota!
Necesitarás:
- 1 papa
- 1 trozo de col
- 3 zanahorias
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Preparación:
- Corta la papa y la zanahoria en forma de palitos.
- Pasa la papa, la zanahoria y los trozos de col por el extractor.
De acuerdo con datos de la nutrióloga del IMSS,Diana Rodríguez, puedes beberlo todas las mañanas antes de desayunar, los nutrientes de estas verduras y hortalizas te ayudarán a recubrir nuevamente la mucosa de las paredes de tu estómago.
Obviamente, necesitas llevar una alimentación libre de irritantes y disminuir la cantidad de estrés que estés manejando para obtener buenos resultados.
Fuentes: Cuídate Plus, IMSS, Pixabay
