Ciudad de México.-La vida enconfinamientoha sido muy difícil para muchos, lo que ha provocado la aparición detrastornos emocionalescomo laansiedado ladepresión existencial,la cual suele aparecer cuando ya no se le encuentra sentido alguno a lavida.
Estacondición psicológicaes poco conocida, pero muy recurrente y entre sus principales características se puede encontrar una perdida grave de laautoestimaal generar la sensación de no cumplir con lasexpectativasde algunasituación.
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De acuerdo con información depsicólogosespecializados en este padecimiento, la llegada delCovid-19ha aumentado el número de personas que desarrollan depresión existencial, principalmente porque gracias a la gran cantidad de malas noticias sobre el tema, le dejan de encontrar sentido a la vida y sobre todo, a su existencia.
La depresión existencial también tienemanifestaciones físicas,como elagotamiento, elinsomnioyalteracionesen laalimentación, las cuales se han potencializado por el estilo de vida poco activa que suele presentarse durante el confinamiento.
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Afortunadamente este padecimiento tiene una solución, la cual es ir aterapiapara comenzar con tratamientos en los que se trabaje lagestión emocionalen la que se busque crear unailusiónpor elfuturoa través del establecimiento demetas.
Fuente: Journal of the European Psychiatric Association
