Ciudad de México.-Hoy en día, es muy importante buscar maneras en las que se puedan fortalecer lasdefensaspara proteger elcuerpodeenfermedades¡y que mejor si el objetivo se logra con uncóctelque apapachará elpaladar!
Esta bebida, a base dejengibreycoco, es perfecta para fortalecer elsistema inmunológico, ya que estos son dosingredientes naturalesricos enpotasio,niacina,fósforoy muchavitamina C. Así que aprovecha la oportunidad y aprende a prepararlo.
Te puede interesar:¡Adiós enfermedades! Este licuado te ayudará a fortalecer tu sistema inmune durante la pandemia
Necesitas:
- 350 ml de crema de coco.
- 200 ml leche de coco.
- 1 gr de nuez moscada.
- 2 gr de jengibre en polvo.
- 2 gr de canela en polvo.
- 100 gr de coco rallado.
- 2 ml extracto de vainilla.
- Hielo. (Opcional)
Te puede interesar:¡Buenos días! Prepara un rico desayuno a base de chía y ten energía para todo el día
Paso a paso:
1. En una licuadora agrega la crema y la leche de coco, el extracto de vainilla, la nuez, el jengibre y mezcla a la perfección.
2. Agrega el coco rallado y si es de tu gusto hielo. Mezcla hasta que tenga consistencia de frappé.
3. Sirve.
Puedesescarchartus vasos con algo de azúcar para tener unaexperienciamás completa.
Fuente: El Universal
