Ciudad de México.-Aunque no lo sepas existe la posibilidad de que tengasparásitos intestinales, lo que puede llegar a afectar tu salud al provocar muchasmolestiascomo,picazónen losgenitales,insomnio,irritabilidad,dolor deestómago, entre otros.
Por lo que resulta ser muy importantedesparasitarteal menos dos veces al año; esteprocedimientopuede realizarse con algún tipo demedicamentoo también con algunosremedios naturales, como estejugode betabel.
Te puede interesar:Revelan los suplementos alimenticios que te ayudarán a tener una vida sana
Necesitas:
- Medio betabel sin cáscara.
- Un puñito de arándanos.
- Una y media cucharadas de semillas de papaya.
- Media manzana roja.
- Dos vasos de agua.
Te puede interesar:¡Refrescante y saludable! Lleva el jugo verde a otro nivel con esta sencilla receta
Paso a paso:
1. Lava muy bien los arándanos, las semillas de papaya y la manzana.
2. En la licuadora agrega el betabel, las semillas y solo un vaso de agua. Mezcla por 20 segundos.
3. Agrega la manzana, los arándanos y el resto de agua. Licua hasta que todos los ingredientes se incorporen.
4. Sirve y disfruta.
Lo idea es que tomes este jugo por un máximo de cinco días y en dado caso de seguir presentando molestias acudir con unmédico.
Fuente: Gastrolab
