Ciudad de México.- Para que una persona cuente con un desarrollo correcto debe contar con unabuena salud,condición físicay undescanso adecuado, sin embargo, elejerciciopuede jugar un papel más importante de lo que muchos podrían imaginar, en especial cuando se trata de losniños.
De acuerdo con un estudio publicado en la revistaScandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, los niños que presentaban un buena condición física tenían mayor cantidad de materia gris y blanca, lo que significa que tendrían uncerebromás grande que aquellos niños que no realizaban ejercicio.
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Esta investigación fue realizada por el departamento deEducación física y Deportiva de la Facultad de Ciencias del Deportey elInstituto Mixto de Salud y Deporte enconjunto con elCentro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento.
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Pero, ¿en qué beneficia que los niños tengan un cerebro más grande? esto impacta directamente en el rendimientocognitivo, mejorando su capacidad dememoriayrazonamiento. Así que si tienes un niño en casa, será mejor que lo pongas a hacer ejercicio.
Fuentes: Ser Padres, Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
