Ciudad de México.-La gastronomía mexicana es una de las más reconocidas a nivel mundial, sin embargo, gran parte de ella está muy condimentada, algo que a la larga podría provocar problemas deacidezeindigestión.
De acuerdo con datos de laProfeco, lassemillas de cilantroson muy populares por sus propiedades antiinflamatorias, además de sus potentes efectos paraaliviar la indigestión.
Quizás te interese:Goza de todos los beneficios de la bugambilia en una refrescante agua
Los habitantes de laIndia, suelen masticar un puñado de semillas de jengibre, comino, cilantro, hinojo o cardomomo después de cada comida con la finalidad de ayudar a la digestión.
Aprovecha el poder de las semillas de cilantro para recudir las molestias de la acidez y la indigestión con esta poderosainfusión.
Podría interesarte:¿Indigestión? Esta infusión de anís recomendada por la Profeco la eliminará enseguida
Ingredientes:
- Una cucharada de polvo de semillas de cilantro
- Dos tazas de agua
Preparación:
- Pon a calentar las tazas de agua, junto con el polvo de semillas de cilantro. Déjalos hervir por 10 minutos.
- Pasado el tiempo apaga el fuego, permite que reposen de 5 a 7 minutos.
- Bebe después de cada comida.
Fuentes: Profeco, Pixabay
