Ciudad de México.-Lasfrutassiempre son una excelente forma delimpiarelcuerpode todo aquello que no necesita, por lo que una combinación de algunosalimentosde temporada son perfectos paradesintoxicarel organismo por completo.
Lapera, elkiwiy lalinazason frutas que favorecen ladigestión, gracias a que tienen una gran cantidad defibra solublee insoluble, que hará que tutránsito intestinalsea se encargue de que tu cuerpo se mantenga en bienestar.
Necesitas:
- Un Kiwi.
- Una pera.
- Medio vaso de agua.
- Una cucharada de linaza.
Paso a paso:
1. Lava las futas y pélalas para sacar la pulpa.
2. Coloca la pera, el kiwi y agua en la licuadora.
3. Sirve el jugo y añade la linaza.
4. Bébelo.
Fuente: Gastrolab
