Ciudad de México.-Lassardinaspueden ser una de las comidas másbaratasdebido a que vienenenlatadas, sin embargo, su sabor no suele encantarle a muchas personas, pero esta receta es sin duda alguna perfecta para lospaladaresmás exigentes.
Los mejor de todo es que es muy saludable, pues tiene una gran cantidad denutrientesque le darán a tu cuerpo una sensación debienestarcon el mejor sabor y sobre todo ayudando a tu cartera.
Necesitas:
- Una lata de sardinas en salsa de jitomate.
- Dos jitomates chicos.
- Media cebolla.
- Seis ramitas de cilantro.
- Un aguacate.
- Un chile serrano, opcional.
- Dos limones.
- Tostadas.
- Sal.
Paso a paso:
1. Lava todos los vegetales y córtalos en cuadros pequeños.
2. En un tazón mezcla todos los vegetales y añádeles el jugo de los limones.
3. Abre las sardinas y córtalas en pedazos con ayuda de un tenedor.
4. Agrega las sardinas a los vegetales y mezcla.
5. Añade el aguacate en cubos y sirve con tostadas.
Fuente: Gastrolab
