Estados Unidos.-Durante el confinamientoChloeTingse convirtió en toda una celebridad delInternetdebido a su reto en el que en tan solodos semanaslograbas tener unabdomentotalmentetonificado.
Pero con elveranoacercándose, la nueva gurú del fitness, ha comenzado con otrochallenge, en el que sus rutinas de ejercicio te ayudarán a lucir el cuerpo de tus sueños para lucir espectacular en tustrajes de baño.
Este reto, al que llamaSummer Shred Challengeconsiste en unentrenamientodecuatro semanas,con una duración de 30 minutos al día y que serpa muy efectivo parabajar de pesoy fortalecer todos losmúsculos.
Cada día lainfluencersubirá una nueva sesión de ejercicios en dos niveles de intensidad, con o sin impacto, lo cual es perfecto para las personas que recién comienzan a hacer algunaactividad física.
Hasta el momento Chloe Ting ya tiene varios videos enYouTubede este programa deentrenamiento, pero aun estas a tiempo de comenzar a moldear tu cuerpo para lastemperaturasaltas del verano.
Fuente: Womes Health
