Ciudad de México.-A pesar de que elDía de las Madresfue en unlunes, la celebración no fue pequeña y si por alguna razón lascopasse te pasaron un poco por la alegría defestejara la reina de la casa, estos alimentos te ayudarán a combatir lacruda.
Sin importar que tan intensa sea laresaca, estos ingredientes naturales se convertirán en tus salvadores, lo mejor de todo es que los encuentras en cualquier lugar.
- Plátano
Gracias a su gran cantidad depotasio, elplátanote ayudará a revitalizarte y eliminar la sensación de cansancio.
- Jitomate
Su gran cantidad deaguayvitamina Cserá vital para rehidratar tu cuerpo, lo que además reducirá el dolor de cabeza y las náuseas.
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- Naranja, mango, toronja
La fructosa será tu gran aliado para metabolizar el alcohol, por lo que será mucho más sencillo liberarse de los restos de lasbebidasque han quedado en tu organismo.
- Atún
Esta fuente de proteína es perfecta para eliminar las toxinas no necesarias que ha dejado el alcohol de la fiesta en tu cuerpo, además gracias a que tienevitamina Bpodrás recuperarte mucho más rápido.
Fuente: Gastrolab
