Ciudad de México.-Nada mejor que comenzar elfin de semanadesde antes para disfrutar de un descanso largo y para hacerlo mucho más placentero una buena idea es acompañar tu tiempo libre con ricosmoothiedemangoy un ligero toque deron.
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Además de ponerte un poco feliz, estabebidatiene muchos beneficios, gracias a que el mango tienevitaminas CyE, las cuales además de fortalecer lasdefensas, te ayudará a tener una gran salud visual.
Necesitas:
- Tres mangos maduros.
- Dos cucharadas de jugo de limón.
- Una taza de cubos de hielo.
- Un shot de ron.
Paso a paso:
1. Corta los mangos y extrae toda su pulpa.
2. En la licuadora agrega la fruta, el limón, los hielos, el ron y revuelve.
3. Cuando tenga consistencia de frappé vacía en una copa o vaso y disfruta.
¡Salud!
Fuente: Gastrolab
