Ciudad de México.-Elsmothiees una especie delicuado, pero con mayor consistencia, de hecho es más espeso, incluso es un más concentrado. Es ideal para consumir los días que no tienes tiempo paradesayunaralgo más elaborado.
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Disfruta de un delicioso smothie deciruelaconplátanopara que logres comenzar tu mañana lleno deenergía, larecetaes tan sencilla que no podrás creerlo.
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Ingredientes:
- Dos plátanos congelados
- Dos ciruelas grandes
- 200 mililitros deleche entera
- Una cucharada decrema de cacahuate
- Una cucharada deesencia de vainilla
Preparación:
- Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
- Muele hasta que obtengas una mezcla homogénea.
- Sirve y disfruta.
Fuentes: Ok Diario, Instagram
