Ciudad de México.-Unas de las zonas más complicadas de tonificas es elabdomen, pero por fortuna existen algunos remedios que pueden servir de ayuda para que este proceso sea mucho más sencillo como estejugodezanahoriaconmanzana.
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Esta bebida además dedeliciosayrefrescanteserá perfecto para cuidar de tu piel en estatemporada de calor, ya que la zanahoria cuenta con propiedades que cuidan de la dermis de los rayos delSol.
Necesitas:
- Cuatro zanahorias.
- Dos manzanas verdes.
- Un puñado de hojas de espinacas.
- Un limón.
- Agua.
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Paso a paso:
1. Lava las zanahorias, las espinacas y las manzanas.
2. Córtalas en pedazos medianos.
3. En una licuadora agrega las zanahorias, las manzanas, las espinacas, el jugo de un limón y revuelve.
4. Añade el agua y mezcla.
5. Sirve en un vaso y listo.
Fuente: Gastrolab
