Ciudad de México.-Comerfitnessno tiene que ser algo necesariamentecaroo elaborado, como algunas personas consideran, puedes preparar una ricacomidaque rinda de formaeconómicayfácil.
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Si aún no sabes qué preparar para tu comida del día de hoy, puedes enfocarte en unas deliciosaspechugas rellenas de espinacaconqueso panela, serán tu perdición.
Ingredientes:
- Dosmilanesas de pollo, grandes
- Seis hojas deespinaca, previamente cocidas
- Queso panela
- Salyajo
- Aceite, al gusto
- Palillos de madera
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Preparación:
- Extiende la pechuga y coloca unacamade espinaca y otra de queso panela.
- Enrolla tu pechuga como si fuera untacoy atraviésala con unospalillos de madera.
- Vierte una cucharada deaceite de olivoen tusartény caliéntalo a fuego medio.
- Unta a tu pollo con sal de ajo y después cose tus pechugas.
- Sirve conpuré de papa.
Fuentes: Cookpad, Instagram
