Ciudad de México.-Lacolitises unaenfermedadque se manifiesta con dolor en la zonaabdominal, además puede cambiar el funcionamiento de losintestinos.
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De acuerdo con algunos informes, los intestinos se conectan alcerebroa través deseñales nerviosasque corren entre estos dos órganos. La colitis nerviosaes producto de momentos deestrés, lo que trae como consecuencia que los intestinos se vuelvan más sensibles de lo común.
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Algunossíntomascomunes de la colitis nerviosa son eldolor abdominal,gases,inflamación en el abdomeno la sensación de estar completamente lleno yestreñimiento. Existe algunosalimentosque pueden ayudarte a disminuir estos signos de la enfermedad, como:
- Manzana. Posee alta cantidad defibrapor lo que regula el estreñimiento y ladiarreaproducto de la colitis.
- Té de manzanilla. Posee elementos que disminuyen la inflamación y losgases.
- Papaya. También regula la inflamación con sus poderosasenzimas.
- Agua. Reduce las posibilidades de diarrea e inflamación.
Fuentes: El Universal,
