Ciudad de México.-Seguramente alguna vez has visto unafrutacon una especie depelitosal exterior pero con centrogelatinosoysemitransparente, este ingrediente se conoce comolichi, la cual resulta ser muyjugosayrefrescante.
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Por lo que nada mejor que disfrutar de su sabor en una deliciosaagua, la cual estará llena de nutrientes gracias a que es una gran fuente deVitamina C,antioxidantes,fibra,acido fólico,potasio, entre muchos otros.
Necesitas:
- Una taza de agua de lichis.
- Una cucharada de extracto de vainilla.
- Tres tazas de agua.
- Endulzante al gusto.
Paso a paso:
1. Pela los lichis y saca su hueso.
2. En la licuadora agrega la pulpa, la vainilla, el endulzante a tu gusto, el agua y revuelve a la perfección.
3. Sirve en un vaso con hielos y disfruta.
Fuente: Gastrolab
