Ciudad de México.-Lacomida saludablees sumamente importante, sin embargo, no está demás consentir a lafamiliade vez en cuando, mientras les das unplatillolleno desabor,fácilde hacer y sumamenteeconómico.

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Una gran opción, son laspechugasenvueltas entocinetabañadas ensalsa de chipotle con queso crema. Su sabor no dejará de darte gratas sorpresas. Descubre cómo preparar esta ricareceta, paso a paso.

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Ingredientes:

  • Dospechugas de pollo, enbistec
  • Dosjitomates
  • Un cuarto decebolla
  • Cuatro tiras detocineta ahumada
  • 45 gramos dequeso crema
  • Chile chipotle, al gusto
  • Media crema, al gusto
  • Caldo de pollo, al gusto
  • Sal, al gusto
  • Pimienta, al gusto
  • Ajo en polvo, al gusto
  • Jamón de pavo, al gusto

Preparación:

  1. Pon a sazonar las pechugas con sal, pimienta y ajo. Deja que se sazonen durante 30 minutos.
  2. Mientras tanto, corta los jitomates en cubos.
  3. Corta la cebolla finamente.
  4. En unsarténcaliente conaceite, fríe la cebolla y el jitomate.
  5. Una vez que esté cocido, vierte tus verduras a lalicuadoray muélelas junto con el caldo de pollo, queso crema, media crema y chile chipotle.
  6. Envuelve lasmilanesascon el jamón de pavo y cubre cada rollo con la tocineta.
  7. En un sartén, sin aceite, fríe los rollos hasta que estén dorados.
  8. Añade la salsa que hiciste y deja que todo se cocine durante 10 minutos.
  9. Sirve conarrozyensalada.

Fuentes: Cookpad, Instagram