Washington, Estados Unidos.-El pasado 14 de julio, laAcademia Estadounidense de Neurologíapublicó un estudio realizado en larevista científicaNeurology, el cual reveló que es posible retrasar hasta cinco años la aparición delAlzheimer, siempre y cuando se tuviera alcerebro activo.
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De acuerdo con datos deRobert S. Wilson, es posible retrasar la aparición de estaenfermedadmientras se mantenga elcerebro activopor medio de actividades sencillas como armar unrompecabezasoleer.
Para llegar a este resultado, Robert S. Wilson y un grupo de científicos tuvieron que examinar a mil 900 ancianos, a los que analizaron durante siete años, en las primeras semanas los voluntarios presentaban signos dedemencia. Al finalizar la investigación 457 adultos mayores tenían Alzhéimer.
Los ancianos que tuvieron actividades cognitivas reducidas empezaron a manifestar laenfermedada los 89 años, es decir obtuvieron cinco años de vida sin la enfermedad. Robert S. Wilson se mostró entusiasmado ante este descubrimiento.
La buena noticia es que nunca es tarde para empezar a realizar la clase de actividades accesibles y económicas que examinamos en el estudio. Estos hallazgos apuntan a que resulta benéfico empezar a hacer estas cosas, aunque tengas 80 años, para retrasar el comienzo del Alzhéimer.
Un estudio publicado en Neurology concluye que mantener el cerebro activo uD83EuDDE0en la vejez (leer, escribir y jugar a juegos de cartas o rompecabezas), puede retrasar la aparición de#Alzheimerhasta 5 años. Puede ser beneficioso empezar incluso a los 80 años.https://t.co/7Lxey19g63
— VanessaVilasRiotorto (@Vilas_Riotorto)July 21, 2021
Fuentes: Neurology, Twitter
