Ciudad de México.-Muchasmadres de familiase enfrentan diariamente alretode alimentar a sushijosde formasaludabley deliciosa, algo que puede volverse unatareadifícil, en especial cuando el menor en cuestión tiene un paladar selecto y prefiere ingerircomida chatarra.
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Si ese es tu caso, puedes asegurarte de darle una ricaensalada fresca, acompañada de un deliciosofilete de pechuga a laparmesana, descubre cómo preparar estarecetapaso a paso y vuelve un poco másfácilla hora de la comida.
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Ingredientes:
- Unapechuga en milanesas
- Unatazadeleche
- Un cuarto decebolla
- Undiente de ajo
- Sal, al gusto
- Pimienta, al gusto
- Una taza depan molido
- Media taza dequeso parmesano
- Doshuevos
Preparación:
- Vierte dentro de unvaso de licuadorala leche, cebolla, ajo, sal y pimienta. Muele todo.
- Vacía la salsa que preparaste en unrecipientey deja que tus pechugas se marinen durante una hora.
- Mientras tanto, mezcla en unplatolos huevos y en otro, extendido, vierte el pan con el queso.
- Pasa las pechugas por el huevo y luego hazlo sobre el pan molido, asegúrate de que queden bien cubiertos.
- Enciende elfuegoy coloca unsarténconaceite. Una vez que esté caliente fríe tus pechugas.
- Sírvelas conensaladas fresca,papa machaday pasta.
Fuentes: Cookpad, Instagram
