Nueva York, Estados Unidos.-¿Recuerdas las largas horas que invertiste escuchando a tumejor amigaquejarse por cada vez que alguien le rompía elcorazón? pues bien, esos lamentables momentos podrían traer grandesbeneficiospara tusalud cerebral, según un estudio realizado por laEscuela de Medicina Grossman de la Universidad de Nueva York.
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La investigación fue publicada a través de larevista científicaJAMA Network Open, este lunes, 16 de agosto, determina que losadultos mayoresque tendían a escuchar a sus seres queridos en momentos difíciles desarrollaban una habilidad conocida como‘resiliencia cognitiva‘, la cual trata de la capacidad de reestructurar las situaciones a nivel consciente, lo que permite justar la conducta.
Los especialistas principales del estudio, Joel Salinas, Lulu P. y David J. Levidow, de la Escuela de Medicina Grossman declararon que hay muchas formas de apoyar a alguien y a menudo promueve lasalud general, ya seafísicaomental.
Cuando observamos cómo el apoyo social parece promover una mejor salud en general, ya sea física o mental.
Por su parte, Salinas agregó que el estudio resalta que apoyar a otras personas puede traer grandes beneficios para los adultos mayores, como mantener suindependencia, facilidad de interacción con tras personas y confianza para practicar actividades que disfruten.
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— Tribuna Sonora (@TribunaSonora)August 16, 2021
Fuentes: CNN
