Ontario, Canadá.-Hace poco más de 20 años, la idea de estar expuesto a unapantalla, que podías llevar contigo a todos lados, y en la que podrías ver lasfotografíasyvideosde tusamigoso incluso de tusartistas favoritos, sonaba a algo descabellado, pero en la actualidad esto es algo bastante normal, sin embargo, según algunos estudios, pasar mucho tiempo en lasredessocialespodría alterar la percepción que los menores,adolescentesyadultos jóvenespodrían tener de sí mismos.
De acuerdo con un estudio desarrollado por elInstituto del Este de Ontario, enCanadá, los adolescentes podrían mejorar suautoestimasi reducen su acceso a la mitad del tiempo que las utilizarían normalmente. Para comprobarlo, los expertos analizaron a 220 menores y adultos jóvenes, quienes como media pasaban, al menos, dos horas de su día observando susredes sociales, a través de susteléfonos celulares.
Los participantes del estudio comprendían las edades entre 17 a 25 años de edad, estas personas presentabansíntomasdedepresiónyansiedad. Al inicio del estudio se les pidió a los voluntarios que respondieran unaencuestaen donde tenían que describir cómo percibían su propiaimagen corporal. Luego de cuatro semanas, los adolescentes y adultos jóvenes debieron volver a responder dichas preguntas.
Durante el estudio, se les sugirió a los voluntarios que redujeran su uso de redes sociales, al menos 60 minutos al día, durante un periodo de tres semanas; mientras que a la otra mitad del grupo se le dijo que podía acceder a sus aplicaciones por un lapso de 78 minutos por día. Como resultado, aquellos que se alejaron por más tiempo deInstagram,Twitter,SanpchatyTikTokdemostraron tener una mejor percepción de sí mismos.
Los resultados de estos estudios fueron publicados a través de la revistaPsychology of Popular Media, donde el autor principal del estudio,Gary Goldfielddeclaró: “La adolescencia es un período vulnerable para el desarrollo de problemas de imagen corporal, trastornos alimentarios y enfermedades mentales. Los jóvenes pasan, en promedio entre seis y ocho horas por día en las pantallas, gran parte de ellas en redes sociales y se pueden exponer a miles de imágenes de cuerpos imposibles de alcanzar”. Si bien, el estudio resulta prometedor, un equipo de control aseguró que no descubrió un cambio significativo entre los participantes.
Fuentes: Tribuna
