Ciudad de México.-¿Cómoexfoliartu cuerpo correctamente? Uno de loserroresmás comunes es exfoliar el cuerpo inmediatamente cuandoentras en el baño.Lo que muchas mujeres no se dan cuenta es que debes usar unatécnica diferenteen cadaárea del cuerpopara evitar lesiones.

  • Para exfoliar tu cuerpo correctamente, date un baño. Esto calentará y suavizará la piel.
  • Aplica el exfoliante y masajea la piel con suaves movimientos circulares. No frotes demasiado
  • Enjuaga bien con agua tibia.
  • Aplica una crema hidratante. ¡Recuerda que el cuidado posterior es importante! Es esencial tener el cuidado adecuado de la piel de tu cuerpo. Puedes aplicar mascarillas y lociones calmantes, revitalizantes y nutritivas.

Recetas caseras de exfoliantes de café adecuadas para la piel del cuerpo

Los exfoliantes de café de bricolaje son muypopulares. La cafeína estimula elflujo sanguíneoy reduce la apariencia de lacelulitis. Para mejorar los beneficios del exfoliante de café para el cuerpo, puedes agregaringredientes naturales adicionales, que están disponibles en cualquier hogar.

Receta de exfoliante de café, miel y aceite de coco

-Una taza de café molido.

-2/3 taza de azúcar morena.

-1/2 taza de miel.

-1 taza de aceite de coco

Para preparar el exfoliante, derrite el aceite de coco y mezcla con todos los ingredientes.

Receta de exfoliante corporal con café y sal

-1 ½ taza de sal marina gruesa.

-1 taza de café molido de café seco.

-1 taza de aceite de coco.

-5-10 gotas de aceites esenciales de su elección.

Combina todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.

¿Cuándo NO debes exfoliar tu cuerpo?

-En caso de quemaduras solares.

-Si tienes alguna lesión en la piel. Si tiene alguna herida, no se recomienda la exfoliación corporal. Espera hasta que loscorteso lasheridasse curen por completo.

-Si estásembarazadaoamamantando. En general, la exfoliación de la piel corporal no es peligrosa, pero hay que tener en cuenta que durante los períodos de embarazo y lactancia, la piel es muy sensible. Si aún desea incluir ese procedimiento en su rutina de belleza, revise cuidadosamente los ingredientes de los productos comprados en la tienda para evitar reacciones negativas.

-Si tienes venas varicosas, evita exfoliar estas áreas.

Fuente: Tribuna Sonora