Ciudad de México.-La modelo mexicana,Danik Michell, por medio de su cuenta deInstagramcompartió unas provocativas imágenes en las cuales se le pudo ver realizando ejercicios desde la comodidad de su casa.

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Alguien quiso ser el protagonista mu00e1ximo aquu00edud83dude44ud83dude02u27a1ufe0fu27a1ufe0fu27a1ufe0fu27a1ufe0f 5 ejercicios que te ayudaru00e1n a mantener firme tu cuerpecito en esta cuarentenau2665ufe0fud83dude4cud83cudffb Ejercicio #1- desplantes fijos(10-12) Ejercicio #2- desplazamiento lateral en sentadilla (12-15) pasos y 10 sentadillas antes de regresar. Ejercicio #3- Plancha (45seg – 1min) Ejercicio #4 y 5 MISMA posiciu00f3n: *Todo el peso del cuerpo descansando sobre los antebrazos y el cuerpo en lu00ednea recta desde los hombros hasta los tobillos. Tensa los abdominales y, sin dejar que las caderas se muevan, levanta un brazo al frente. Haz una pausa y luego baja hasta la posiciu00f3n inicial y cambiamos de brazo. (8-10) reps. En el 5to- Posiciu00f3n de plancha, tensando todo el cuerpo y u00fanicamente ROTACIu00d3N de cadera para abajo. Durante ej 3,4 y 5 procura no descansar para mejores resultados! De 3-4 vueltas ya estu00e1s mu00e1s que entrenad@ud83dude49u2665ufe0f #quedateencasa #fit #fitgirl #home u2022NO olvides calentar mu00ednimo 5 minutos antes de darle ud83dude0dud83dudd25

A post shared byDanik Michell(@danikmichell) onApr 8, 2020 at 5:16pm PDT

En el clip se aprecia a la celebridad modelando unos ajustadosleggings, mientras ejecuta sentadillas,planchas, desplantes, etcétera.

Alguien quiso ser el protagonista máximo aquí”, escribió.

En dos días, su último post ha registrado la cantidad de 162 mil 660visualizaciones, además de 103comentarios, en los cuales nunca faltan las muestras de apoyo.

Fuente: Instagram de @danikmichell